必見の「みんなのダイエット成功物語」でお届けするダイエット情報に注目です。

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みんなのダイエット成功物語

ARCHIVE2016年 12月

10-03
  • 2016
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みんなのダイエット成功物語ブログ:17 12 16

ぐっどいぶにんぐー みなさま風邪とかひいてませんかー? 寒がりな僕は、さっそくやられました。 1週間位前、ショッピングの時に、やられたようで。 やばーい!!ってカンジ。 友人がガス溶接作業主任者の勉強中だから、 うつさないようにし…

10-02
  • 2016
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みんなのダイエット成功物語ブログ:14 12 16

シェイプアップの大敵は、 甘い物や脂っこいご飯だと言われていますが、 その裏側に潜む本当の大敵は、意外なことに「冷え」なのです。 なぜ「冷え」が シェイプアップの大敵なのかというと… 体質を冷やすと血液の循環が悪くなります…

10-01
  • 2016
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みんなのダイエット成功物語ブログ:13 12 16

十年前、元気だった母が倒れた。 脳出血だった。 命は助かったが、右手足は不自由な身体となった。 幸いな事に、 言葉、記憶などには不思議なほど支障がなかった。 助かってみると、 この事が母親自身の苦しみにもなり、 介護す…

10-10
  • 2016
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みんなのダイエット成功物語ブログ:11 12 16

摂取カロリーがそれほど多くなくても、 食べ方が悪いだけで太ってしまうことってあるんですよね。 シェイプアップする上で、悪い食べ方を続けていたのでは スムーズに行かないこともあります。 食べ方を改善して、上手に減量しましょう!…

10-09
  • 2016
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みんなのダイエット成功物語ブログ:07 12 16

女性の「痩せ願望」は根強いですが、 多くの女性は「痩せ過ぎ」を目標にしていて、 ダイエットに失敗することが多いようです。 これは鏡の中の自分を確認し、 体のラインを把握していない為で、 自分のからだに不満があるとすれば、 筋…

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