必見の「みんなのダイエット成功物語」でお届けするダイエット情報に注目です。

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みんなのダイエット成功物語

ARCHIVE2017年 8月

10-01
  • 2017
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みんなのダイエット成功物語ブログ:31 8 17

一週間ほど前、 おいらと夫が付き合って半年くらいした頃、 夫からもらった手紙が出て来ました。 その頃、 ぼくは仕事の忙しさのため体調を崩し、 入院していました。 入院先はかなり離れていて、 付き合い始めて3日目にして …

10-10
  • 2017
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みんなのダイエット成功物語ブログ:28 8 17

ダイエットをいくら頑張っても 「ふくらはぎ」だけが痩せられないって言う人は、 多いんじゃないでしょうか? ふくらっぱぎって、 人によってはとっても筋肉がついていたり、 プルプルと脂肪が揺れていたり… ふくらはぎが太いせいで、…

10-09
  • 2017
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みんなのダイエット成功物語ブログ:26 8 17

わたくしがママの料理のありがたみを知ったのは、 高校2年のときでした。 体を悪くしたお母さんが、 一ヶ月入院することになったのです。 母子家庭の我が家では、母は大黒柱。 このまま母がいなくなるのではないかと… とても心細…

10-08
  • 2017
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みんなのダイエット成功物語ブログ:25 8 17

グッドアフタヌーン(気取りすぎ? なんか・・・最近無計画さに苛立ちを感じてます。 1週間前も釣りしようと前もって決めてたのに、 お金を遣ってしまったのか、お金がないといわれるし。 パチンコとかギャンブルで使ったんじゃないの?とか思うし…

10-07
  • 2017
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みんなのダイエット成功物語ブログ:21 8 17

シェイプアップ中は、 食事は一日3食バランスよく摂ることが大切なんですが、 毎食どれくらいの割合で摂ればいいのか気になりますよね。 理想の食事摂取カロリーの割合は、 7時:午後:夕=3:4:3とされています。 例えば… …

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