必見の「みんなのダイエット成功物語」でお届けするダイエット情報に注目です。

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みんなのダイエット成功物語

ARCHIVE2017年 10月

10-06
  • 2017
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みんなのダイエット成功物語ブログ:10 10 17

皆様は、あさ何を飲みますか? 「目覚めのコーヒー!」という声が聞こえそうですが… 僕は日本茶が大好きで、 菓子パンを食べてもお茶を飲んでいるんです。 ちょっと変かしら?    もちろん紅茶やコーヒーも飲みますよ。 でも日本…

10-05
  • 2017
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みんなのダイエット成功物語ブログ:07 10 17

コンニチワー 昨日は、なかなか寝つかれませんでした。 今日は、嫌な仕事のこともスッキリ忘れて ショッピングへ行ってくるよ!! もー、最近残業だったりイヤなことがあったりで 20時くらいにはフラフラ。 ペア作業で一緒になる人が、要領の…

10-04
  • 2017
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みんなのダイエット成功物語ブログ:06 10 17

カロリーコントロールを 中心としたダイエットだけではなく、 体操と足のケアをすることが、 あしのシェイプアップを成功させるための 大切なポイントになります。 まず、 脚の減量に大切なのは、血行促進。 なので、 有酸素運動…

10-03
  • 2017
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みんなのダイエット成功物語ブログ:03 10 17

オハヨー 不景気になって、家計のやりくりで頭がいたい。 友達とかもパートに出たりして、昨日も 新宿で昼からお誘いがあって、 ランチに行ったけど・・・ あたくしもパートや在宅を考え中。 今、お昼からウォークフリーをしたり 自分の時間も…

10-02
  • 2017
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みんなのダイエット成功物語ブログ:01 10 17

現在、目標体重目指してシェイプアップ中! という女性も多いのではないでしょうか。 このところダイエットブームの真っ只中のようで、 テレビや雑誌などでも、 いろいろなシェイプアップ方法が紹介されていますよね。 テレビ番組では…