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みんなのダイエット成功物語

ARCHIVE2018年 3月 02日

10-02
  • 2018
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みんなのダイエット成功物語ブログ:02 3 18

みなさんは、腹筋体操をすると、 お腹周りの脂肪がなくなって、 腹がへこむと思っていませんか? 実は、それは大きな勘違いなんです。 腹筋体操を連日続けていると、腹筋がつくので、 確かに腹が引き締まったように見えます。 …