必見の「みんなのダイエット成功物語」でお届けするダイエット情報に注目です。

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みんなのダイエット成功物語

TAGエネルギー

10-01
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

みんなのダイエット成功物語ブログ:15 7 17

(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞ㍗♪ 久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。 昨日は久々にぐっすりねれました。 仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。 3日は恋人と姫路に行って きます。 9時…

10-08
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

みんなのダイエット成功物語ブログ:03 7 17

(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞ㍗♪ 今日は久々に筆が進みそうです。 なんだか、最近仕事仲間が綺麗になったなーと思ってたら 8kg痩せたんだって!! ジムに通っていたけど、不規則な仕事だから、なかなか持続が でき…

10-05
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

みんなのダイエット成功物語ブログ:27 6 17

おれは父母が本当に嫌いでした。 小さいころの記憶といえば、 家でお酒に溺れる父、 そのことで父をなじるママ。 そしてその怒りをお姉ちゃんやおいらにぶつけ、 お姉ちゃんはその怒りをわしにぶつけていました。 家には居場所…

10-09
  • 2017
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みんなのダイエット成功物語ブログ:09 5 17

我が家は早寝早起き、 みんなそろって10時ごはんを食べます。 子どもが生まれる前は、 ボクも主人もちょっと不健康な生活をしていました。 晩は2時すぎに寝るのが当たり前だったし、 主人は朝ごはんを食べない人でした。 食べる…

10-08
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

みんなのダイエット成功物語ブログ:07 5 17

一見、ちゃんとした料理なのに、 息子の咀嚼回数が減ってしまうのは、 お母さんが料理で野菜を細かく切り過ぎてしまうからである。 野菜を細かくしてしまうと、 食物繊維が粉々にされるので、 息子はそれほど噛まなくても飲み込むことがで…

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